manfaat beras merah untuk maag

manfaat beras merah untuk maag Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου , ​​οι άνθρωποι της Ινδονησίας καταναλώνουν μόνο το άσπρο ρύζι , έτσι τείνουν να μην θέλετε να δοκιμάσετε έναν άλλο τύπο ρυζιού . Επιπλέον προς λευκό ρύζι , καστανό ρύζι μετατρέπει μερικές που έχουν τεράστια οφέλη για το ανθρώπινο σώμα . Σε έρευνα που διεξήχθη από την Πειραματική Βιολογία Ετήσιο Συνέδριο ( 24 - 28 Απρίλιος ) Anaheim στην Καλιφόρνια , Σαν . Λέγοντας ότι υπάρχουν δύο είδη ρυζιού που μπορεί να μειώσει την υψηλή πίεση του αίματος και τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής είναι : καστανό ρύζι και το λευκασμένο ρύζι μισό . Από Riet επίσης να οδηγήσει στο συμπέρασμα , ότι η ευεργετική καστανό ρύζι είναι πολύ καλύτερη από ό, τι το λευκό ρύζι , για να προστατεύσει τον οργανισμό από τη νόσο και αθηροσκλήρωση ( pengerasaan αρτηρίες ) και υψηλή trkanan αίματος .

Ένας ερευνητής που ονομάζεται Saturo Eguchi και οι συνεργάτες του , δήλωσε ότι η έρευνα διαπίστωσε ότι τρέχει κάτι που ονομάζεται Ουσία Antiontensin ουσία II στο καφέ ρύζι . Αυτή η ουσία είναι σε θέση να ξεπεράσει την ασθένεια της αθηροσκλήρωσης και υψηλή αρτηριακή πίεση . Antiontensin ουσίες που περιέχονται στα στρώματα ξεκολλήσουν όταν το ρύζι είναι το καστανό ρύζι μετατρέπεται σε λευκό ρύζι. Έτσι ώστε η επικάλυψη δεν ξεφλουδίζει , ενώ αλέθει το ρύζι θα πρέπει να χρησιμοποιούν παραδοσιακά εργαλεία , όπως χρησιμοποιείται από τον ιαπωνικό λαό .

Ακόμη και το καστανό ρύζι έχει ένα θρεπτικό περιεχόμενο πολύ καλύτερα από ό, τι το λευκό ρύζι . Εκτός Antiontensin , καστανό ρύζι περιέχει βιταμίνη . Στο μπολ του καφέ ρύζι περιέχει 3,5 γραμμάρια φυτικών ινών , ενώ το λευκό ρύζι περιέχει μόνο λιγότερο από 1 γραμμάριο .

Αποτελεσματικότητα του κόκκινου ρυζιού εκτός από την πρόληψη pengerasaan αιμοφόρα αγγεία και η υψηλή αρτηριακή πίεση , μπορεί επίσης να βελτιώσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και να μειώσει την χοληστερόλη του αίματος . Καστανό ρύζι είναι πολύ καλό για τα μωρά , διότι περιέχει Tamin (βιταμίνη Β1) , η οποία μπορεί να αποτρέψει beriberi σε βρέφη . Στην πραγματικότητα, περιέχει σίδηρο σε πάρα πολύ υψηλό , μπορεί να βοηθήσει βρέφη ηλικίας 6 μηνών και άνω πρόσληψη σιδήρου από το μητρικό γάλα δεν είναι πλέον επαρκής για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος .

Λοιπόν , ο οποίος θέλει να αποφύγει τη σκλήρυνση νόσος των αρτηριών και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πολλοί - πολλοί τρώνε καστανό ρύζι .