manfaat daun seledri bagi bayi

manfaat daun seledri bagi bayi बेशक Duan अजवाइन बहुत परिचित और हमारे दैनिक जीवन से परिचित हैं . अजवाइन के लाभ के अलावा सब्जियों में विभिन्न रोगों के निपटने और रोकने के लिए बहुत ही असामान्य रूप में बदल जाता अजवाइन पत्तियों का प्रयोग किया जाता है.

सूप , Meatballs , सूप , तली नूडल्स , उबले नूडल्स और अन्य खाद्य पदार्थ के रूप में पूरक के रूप में अजवाइन के पत्तों का उपयोग करने वाले कई भोजन कर रहे हैं . अजवाइन एक विशिष्ट खुशबू है और शरीर की जरूरत के लोहे का एक बहुत कुछ शामिल है . यहाँ kesehatan.kompasiana.com से उद्धृत के रूप में अजवाइन के पत्तों के लाभ और प्रभावकारिता के कुछ कर रहे हैं .

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा कर सकते हैं
लोहे के अलावा, अजवाइन भी विटामिन ए और विटामिन सी होता है बहुत महत्वपूर्ण क्षेत्र एक एंटी ऑक्सीडेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है कर रहे हैं और कोलेजन ऊतक और त्वचा के उत्पादन में वृद्धि और हमारे शरीर नेत्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में सक्षम है करने में सक्षम है .

एक विरोधी कैंसर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
अजवाइन प्लस आटिचोक में निहित पदार्थों अग्नाशय के कैंसर की कोशिकाओं को मार सकते हैं. हम अजवाइन की पर्याप्त मात्रा का उपभोग , यदि हां, तो हमें में अग्नाशय के कैंसर आटिचोक प्लस पदार्थ का जोखिम होता है अगर मार सकते हैं. लेकिन हम यह भी कैंसर के इलाज के लिए एक दवा लेने के द्वारा क्षतिपूर्ति के लिए है. इसके अलावा , अजवाइन भी miristin शरीर में कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोका जा सकता है कि पदार्थ होते हैं .

हृदय रोग से रक्षा कर सकते हैं
इतने पर जैसे स्ट्रोक , दिल का दौरा और हृदय रोग के रूप में हमारे शरीर में बहुत ही खतरनाक रोगों है कि एक है . इन स्वास्थ्य समस्याओं में से कुछ की वजह से गलत आहार के लिए होते हैं कभी कभी व्यायाम , और शरीर स्वाभाविक रूप से रक्त वाहिकाओं के समारोह के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं जो एमिनो एसिड homocysteine ​​पैदा करता है , क्योंकि यह भी हो सकता है सकते हैं . यह आसानी से शरीर द्वारा अवशोषित कर रहे हैं कि सरल अणु में अमीनो एसिड homocysteine ​​बदल सकते हैं क्योंकि फोलिक एसिड या विटामिन B9 युक्त अजवाइन सब्जियों शरीर के लिए बहुत अच्छा है .

एक विरोधी भड़काऊ के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
आप गठिया , गठिया और गठिया हो रही है तो अजवाइन समाधान है . अजवाइन जोड़ों के आसपास इस तरह की समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए तो selendri उत्कृष्ट भोजन सूजन और दर्द को कम कर सकते हैं.

हम सिर्फ एक कोशिश के बिना अकेला छोड़ दें , तो Soursop पत्ती के साथ ही लाभ है, तो हम प्रभावकारिता और इन जड़ी बूटियों के लाभ महसूस कभी नहीं होगा . आप आज अजवाइन का लाभ मिलता है?